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（不負責任中譯， 翻譯純屬個人興趣，請勿轉載剪貼
如需轉載請務必告知 )
「【#5】Mamo Training〜睡覺前舒展筋骨篇〜」
DOMO!
有在Mamo Training嗎?
大家、好嗎、
我是宮野真守!
今天、
推出新的「Mamo Training」呦!!
今天上架的、
我的YouTube企劃、
宮野真守 「Road to LIVING!」影片上架企劃、
「【#5】Mamo Training〜睡覺前舒展筋骨篇〜」!
在不自覺中累積了壓力的當下時局、、、
我想大家也有、嗯～睡不著的夜晚的經驗。
在這之中、
睡覺前等、
好好舒展筋骨後、可以讓身心感到放鬆、
所以想介紹這樣的舒展方法!
這次、並不是像上次的暖身運動、
而是簡單的伸展、緩慢的舒展運動!
不管是誰、都能簡單進行、
我想也很容易能每天持續下去☆
這次、請到的老師是、
Team Mamo・Dancers的「NOSUKE」醬!
大家、
透過這個影片、進行「Mamo Training」、
不、是「NOSU Training」（笑）、
跟我們一起、
進入甜美的夢鄉吧☆
「【#5】Mamo Training〜睡覺前舒展筋骨篇〜」
可以在、
「宮野真守YouTube官方頻道」上、
收看!
感想也請標註 #R2LIVING、期待許多大家的感想呦!
今天、
等一下、
20點、進行上架!!
敬請期待♪
有在Mamo Training嗎?
大家、好嗎、
我是宮野真守!
今天、
推出新的「Mamo Training」呦!!
今天上架的、
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宮野真守 「Road to LIVING!」影片上架企劃、
「【#5】Mamo Training〜睡覺前舒展筋骨篇〜」!
在不自覺中累積了壓力的當下時局、、、
我想大家也有、嗯～睡不著的夜晚的經驗。
在這之中、
睡覺前等、
好好舒展筋骨後、可以讓身心感到放鬆、
所以想介紹這樣的舒展方法!
這次、並不是像上次的暖身運動、
而是簡單的伸展、緩慢的舒展運動!
不管是誰、都能簡單進行、
我想也很容易能每天持續下去☆
這次、請到的老師是、
Team Mamo・Dancers的「NOSUKE」醬!
大家、
透過這個影片、進行「Mamo Training」、
不、是「NOSU Training」（笑）、
跟我們一起、
進入甜美的夢鄉吧☆
「【#5】Mamo Training〜睡覺前舒展筋骨篇〜」
可以在、
「宮野真守YouTube官方頻道」上、
收看!
感想也請標註 #R2LIVING、期待許多大家的感想呦!
今天、
等一下、
20點、進行上架!!
敬請期待♪
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